5月1日~9日レッスン紹介-オンラインヨガ

こんにちは。
オンラインヨガ「Aimani YOGA」です。

ゴールデンウィークがスタートしましたね。

コロナ禍で迎える2度目のゴールデンウィーク。
今年も外出を自粛しておうちで過ごされる方が多いのではないでしようか。

ゴールデンウィーク期間中、イベントレッスンが2つあります。

4日(火)の『全身引き締めヨガ&ピラティス』(Tsuka)は、ボディラインが気になってくるこれからの季節にピッタリなレッスンです。

しっかりと筋肉を使って体を引き締めていきましょう!

ピラティスは初めてという方もどうぞ安心して、是非この機会にトライしてみてくださいね。

5日(水)は『心と体を癒すヒーリングヨガ』(Mina)があります。

ゴールデンウィークの最終日の夜に、ゆったりとリラックスできる時間をつくって疲れをとりましょう。

明日からのレッスンをご紹介します!

▼5月1日 (土)

・21:00~22:00
筋膜リリース&アンチエイジングヨガ(60分)【Tsuka】

▼5月4日 (祝・火)

・10:00~11:00  イベントレッスン!
全身引き締めヨガ&ピラティス(60分) 【Tsuka】

▼5月5日 (祝・水) 

・21:00~22:00  イベントレッスン!
心と体を癒すヒーリングヨガ(60分)【Mina】

▼5月6日 (木)

・9:00~9:35
お目覚めお腹ヨガ(35分) 【Maki】

・13:30~14:05
やさしいイスヨガ(35分)【Maki】

・21:00~21:35
おやすみ前のリラックスヨガ(35分)【Mina】

▼5月7日 (金)

・9:00~9:35
朝のハタフローヨガ(35分)【Mina】

・13:30~14:05
骨盤整えヨガ(35分)【Naomi】

・21:00~21:35
疲労回復ヨガ(35分)【Tsuka】

▼5月8日 (土)

・21:00~22:00
筋膜リリース&アンチエイジングヨガ(60分)【Tsuka】

▼5月9日 (日)

・9:00~10:00
ヨガベーシック(60分)【Mina】

・21:00~22:00
あじわいヨガ(60分)【Maki】

 

ゴールデンウィーク、自分なりの楽しみ方を見つけながら良い休日を過ごしてくださいね♪

レッスンの方も皆様のご参加お待ちしております。

 

Aimani YOGA