4月19日~25日レッスン紹介-オンラインヨガ

こんにちは。
オンラインヨガ「Aimani YOGA」です。

春になると明るい色や柔らかい色の洋服を自然と着たくなりますね。

身に着ける色を変えるだけで、気分が結構変わるものです。
今自分がひかれる色を身近なものに取り入れると、それを目にするだけで気持ちがあがりますよね!

ヨガマットやヨガグッズをお気に入りの色に新調すると、モチベーションがアップするので、たまに変えてみるのもオススメです。

 

来週のレッスンをご紹介します!

▼4月19日 (月) 
▼4月20日 (火) 
▼4月21日 (水) 
▼4月22日 (木)
▼4月23日 (金)
▼4月24日 (土)
▼4月25日 (日)

 

窓を開けるのが気持ちの良い季節になってきたので、ヨガをするときにも少し窓を開けて風を通し、空気を入れ替えることで、さらに気持ち良くヨガできますね!

来週もよろしくお願いします。

 

Aimani YOGA